Поради сімейного лікаря – Сторінка 9 – Краснопільський РЦ ПМСД

Новини Поради сімейного лікаря Адміністрація 09.08.2018

Основні правила безпеки на воді і перша допомога

З початку року на водоймах країни вже потонуло 808 людей, серед них – 84 дитини. Разом з Центром громадського здоров’я нагадуємо про основні правила безпеки на воді і розказуємо, як надавати першу допомогу при утопленні. ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ НА ВОДІ Безпечніше плавати у світлий час доби, у спокійну безвітряну погоду при температурі води не нижче +17С, повітря – не нижче +20С. Щоби зберегти своє …

Читати далі Основні правила безпеки на воді і перша допомога

МОЗ інформує Пам'ятка населенню Поради сімейного лікаря Адміністрація 09.07.2018

Міфи про біль у спині

Коли ви думаєте про біль у спині, то може здаватися, що вас це не торкнеться. Принаймні найближчим часом. Адже зазвичай панує думка, що спина болить у людей похилого віку, або ж спортсменів, які багато тренуються, або ж у людей, які працюють фізично. Насправді, це не так. Всі люди протягом життя відчувають біль у спині різного …

Читати далі Міфи про біль у спині

Пам'ятка населенню Поради сімейного лікаря Адміністрація 02.07.2018

Як вберегти спину від болю: поради від нейрохірурга

Разом з лікарем-нейрохірургом Вадимом Ілляшенком продовжуємо серію матеріалів про природу болю у спині і способи, які можуть запобігти цьому. Сьогодні розказуємо про прості щоденні звички для профілактики болю у спині. ЗМІНЮЙТЕ НАПРЯМОК РУХУ Одна з причин появи болю в спині – переважання передніх нахилів в хребті або положень з переднім нахилом (положення сидячи, робота в …

Читати далі Як вберегти спину від болю: поради від нейрохірурга

Пам'ятка населенню Поради сімейного лікаря Адміністрація 02.07.2018

Чи можна пити воду під час їжі

Популярнішими за обговорення скільки потрібно пити води, є лише дискусії, як її потрібно вживати з їжею – до, під час або після. Їжу можна запивати водою, а можна і не запивати. Головне правило – пити, коли хочеться. Більше про воду, скільки і коли її пити розповідає біолог та наукова блоґерка Дарія Прокопик. ПРО НОРМИ ВОДИ …

Читати далі Чи можна пити воду під час їжі

Пам'ятка населенню Поради сімейного лікаря Адміністрація 02.07.2018

Головні факти про електронні сигарети та їх вплив на здоров’я

Електронні сигарети рекламують як більш безпечну альтернативу звичайним сигаретам. Водночас, немає переконливих свідчень, що переходити на електронні сигарети навіть курцям зі стажем є справді вдалим рішенням. Зібрали факти про електронні сигарети та їх вплив на здоров’я. Кількість споживачів електронних сигарет у світі невпинно збільшується – від близько 7 мільйонів у 2011 році до 35 мільйонів у 2016 році. …

Читати далі Головні факти про електронні сигарети та їх вплив на здоров’я

Категорія: Поради сімейного лікаря

Основні правила безпеки на воді і перша допомога

Міфи про біль у спині

Як вберегти спину від болю: поради від нейрохірурга

Чи можна пити воду під час їжі

Головні факти про електронні сигарети та їх вплив на здоров’я

Категорії записів