Дуже ймовірно, що від споживання цибулини можуть початися печія або дискомфорт у шлунку. Теж саме відбуватиметься і в слизовій носа — сильне подразнення, водночас збільшення виділень. Зокрема діти дуже чутливі до запаху цибулі. Найбільш ймовірно, що таке профілактичне “меню” не буде сприяти навчальному процесу.

Що ж справді допоможе мінімізувати ризики грипу для дітей:

• вакцинуйтеся від грипу самі та зробіть щеплення й вашій дитині — одне щеплення захищає упродовж усього сезону грипу, адже допоможе сформувати імунітет проти вірусу;
• нагадуйте дітям про правила гігієни, особливо важливо мити ретельно руки;
• завжди провітрюйте приміщення та за можливості проводьте більше часу з дітьми на свіжому повітрі;
• збалансоване харчування, повноцінний сон та достатній рівень фізичної активності — також ефективна профілактика хвороб;
• якщо дитина захворіла — залишіться вдома та проконсультуйтеся з вашим сімейним лікарем щодо лікування.

Цибулю та часник залишіть для смачних і поживних страв і вживайте їх лише як частину збалансованого харчування.

ЧОМУ ПОТРІБНО ЗРОБИТИ ЩЕПЛЕННЯ ПРОТИ ГРИПУ І ЯК ПРОЙТИ ВАКЦИНАЦІЮ: HTTPS://BIT.LY/2NXCYXO

Більше міфів про профілактику і лікування грипу: https://bit.ly/2EBBjaB