Обрати сімейного лікаря

Що треба знати про вагу

Надмірна вага підвищує ризики серцево-судинних захворювань, діабету та раку. Водночас сама по собі вага – недостатній орієнтир. Орієнтуватися необхідно також на індекс маси тіла (ІМТ) і співвідношення талії до стегон. Розповідаємо, що необхідно знати про вагу.  Як визначити індекс маси тіла Індекс маси тіла — співвідношення ваги до квадрату зросту. Здоровий ІМТ коливається від 18.5 …

Читати далі Що треба знати про вагу

Наказ МОЗ України від 19.03.2018 № 504 “Про затвердження Порядку надання первинної медичної допомоги”

МІНІСТЕРСТВО ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я УКРАЇНИ НАКАЗ 19.03.2018 N 504 м. Київ Про затвердження Порядку надання первинної медичної допомоги Відповідно до статті 351 Основ законодавства України про охорону здоров’я, абзацу тринадцятого підпункту 8 пункту 4 Положення про Міністерство охорони здоров’я України, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України від 25 березня 2015 року № 267, НАКАЗУЮ: 1. Затвердити Порядок надання …

Читати далі Наказ МОЗ України від 19.03.2018 № 504 “Про затвердження Порядку надання первинної медичної допомоги”

Як зберегти свій слух

За прогнозами Всесвітньої організації охорони здоров’я  вже до 2050 року кількість людей з вадами слуху може зрости майже удвічі. Розповідаємо, як запобігти погіршенню слуху. ЧОМУ ВІДБУВАЄТЬСЯ ВТРАТА СЛУХУ Проблеми зі слухом можуть виникнути впродовж життя, навіть якщо раніше ви добре чули. Причинами втрати слуху можуть стати ускладнення деяких інфекційних хвороб, хронічні вушні інфекції, травми вуха, …

Читати далі Як зберегти свій слух

Які зміни чекають на пацієнтів та медиків з 2020 року

Сьогодні, 25 липня, в.о. міністра охорони здоров’я України доктор Уляна Супрун та заступник міністра Павло Ковтонюк представили зміни, які чекають на пацієнтів і медиків у 2020 році. У 2020 році медичні заклади усіх рівнів перейдуть на модель фінансування Національної служби здоров’я згідно з Законом «Про державні фінансові гарантії медичного обслуговування населення». До програми медичних гарантій увійдуть послуги …

Читати далі Які зміни чекають на пацієнтів та медиків з 2020 року

Шовковиця, вишня, черешня – чим корисні літні ягоди

ЧОМУ ВАРТО ЇСТИ ШОВКОВИЦЮ Шовковиця багата на розчинну і нерозчинну клітковину і менш калорійна, ніж яблучний сік чи молоко. Якщо ви їсте щось солодке — подбайте про споживання клітковини. Так рівень цукру не зростатиме стрімко, а кишкові бактерії будуть щасливі і віддячать синтезом вітаміну В1. Просте правило — все яскраве нам корисне. Чорна і червона …

Читати далі Шовковиця, вишня, черешня – чим корисні літні ягоди