Обрати сімейного лікаря
З квітня можна обрати свого сімейного лікаря

З квітня можна обрати свого сімейного лікаря

2 квітня розпочинається національна кампанія «Лікар для кожної сім’ї». Українці зможуть підписати декларацію з сімейним лікарем, терапевтом чи педіатром. Як буде відбуватися вибір лікарів — на брифінгу розповів заступник міністра охорони здоров’я України Павло Ковтонюк. Підписання декларації — це, фактично, форма заяви. З її допомогою українці повідомлятимуть, що обрали саме цього лікаря і цей заклад. Інформація …

Читати далі З квітня можна обрати свого сімейного лікаря

Здоровий сон: скільки годин треба спати і чим небезпечне недосипання

Здоровий сон: скільки годин треба спати і чим небезпечне недосипання

Недосипання може призвести до набору ваги, проблем з серцем і навіть депресії. Розповідаємо, скільки часу треба спати дітям і дорослим і як покращити сон. СКІЛЬКИ ГОДИН ТРЕБА СПАТИ ДІТЯМ ТА ДОРОСЛИМ Cон – основна складова здорового життя. Дорослі мають регулярно cпати 7 або більше годин на добу. Декому, зокрема молодим людям та людям із хронічними …

Читати далі Здоровий сон: скільки годин треба спати і чим небезпечне недосипання

5 причин обмежити цукор в раціоні

5 причин обмежити цукор в раціоні

Простий і звичний цукор може стати причиною різних захворювань. Розповідаємо, чим небезпечна надмірна кількість цукру в раціоні та які переваги для здоров’я ви отримаєте, обмеживши його споживання. 

Читати далі 5 причин обмежити цукор в раціоні

Правила поведінки у морозну погоду: як уникнути переохолодження та обмороження

Правила поведінки у морозну погоду: як уникнути переохолодження та обмороження

За інформацією з регіональних центрів екстреної медичної допомоги та медицини катастроф, за минулу добу госпіталізовано 76 українців, які постраждали внаслідок переохолодження та обмороження. З 20 грудня минулого року до сьогодні  до закладів охорони здоров’я звернулось 1915 людей, госпіталізовано 1727. За цей період внаслідок переохолодження померло 169 людей. Нагадуємо про правила поведінки у морозну погоду та …

Читати далі Правила поведінки у морозну погоду: як уникнути переохолодження та обмороження

Онко-скринінг: які обстеження і у якому віці треба проходити чоловікам та жінкам

Онко-скринінг: які обстеження і у якому віці треба проходити чоловікам та жінкам

Більшість форм раку можна вилікувати на початкових стадіях. Наприклад, рак молочної залози на I стадії виліковний у 95% жінок. Натомість кожній четвертій жінці в Україні рак грудей діагностують вже на ІІІ-ІV стадії, коли ефективність лікування значно знижується. Схожа ситуація і зі здоров’ям чоловіків: у 21% випадків рак простати виявляють вже на метастатичних стадіях.  Разом з …

Читати далі Онко-скринінг: які обстеження і у якому віці треба проходити чоловікам та жінкам